Yumurta beyazı ile nasıl zayıflanıyor demeyin, bu diyet şeklinde yumurta beyazı yiyerek zayıflıyorsunuz. Peki nasıl yapıyor bunu derseniz, yumurta beyazı insanı tok tutuyor ve bu sayede zayıflama imkanı oluyor.

New York Presbyterian Hastanesi’nin ’Kilo Verme’ bölümü başkanı Louis Anronne tarafından yazılan ’Sıska’ adlı kitapta yumurta insanı tok tutan sihirli gıdaların başında geliyor.
ABD’de yayınlanan Wall Street Journal [...]

Hanımlar kahverengi yağ zayıflatıyormuş ve diyet zayıflama konusunda uzmanlar kahverengi yağı öneriyorlar. Bu kahverengi yağ çok enteresan yağ yakıyor. Düşenebiliyormusunuz yağ yakan yağ. Peki nedir bu kahverengi yağ biraz bilgi verelim;
ABD’nin Massachusetts eyaletindeki Boston kentinde bulunan Dana-Farber Kanser Enstitüsü, ‘yağ yakan yağ’ keşfetti.
Obezite ve şeker hastalığı tedavisinde kullanılması planlanan bu ‘kahverengi yağ’, vücutta kalori toplamak [...]

Gelinlere özel diyet listesi hazırlamışlar ve isminide gelin diyeti koymuşlar. Gelin adayları evlenmeden önce bu diyeti yaparak zayıflamaları mümkünmüş. Buyrun detaylar;

Ünlü diyetisyen Taylan Kümeli, Dünya evine girecek gelin adayları için özel bir düğün detoksu tarifi açıkladı. Taylan, düğün stresinden yakınanlar için biberiye çayını önerdi.
Siz hayatınızın en özel günlerinden biri olan düğününüz için hazırlandınız. Saç, makyaj [...]

Ev hanımlarına özel zayıflamaları için bir haftalık diyet listesi. Bilindiği gibi ev hanımlarının en büyük sorunu gün içerisinde hareketsiz kalmalarından ve devamlı evde yemek atıştırmalarından dolayı formlarını koruyamamaları ve aldıkları kiloları geri verememeleri..

Öncelikle Ev kadınlarının kilo problemlerini ortadan kaldırmaları için alabilecekleri önlemleri yazalım;
- Salataları servis yaparken mutlaka kevgir kullanılmalı ki yağ servis tabağında kalsın. [...]

Kilo vermek artık daha kolay hemde yiyerek. Mevsim sebzelerini yiyerek ayda 6 kilo vererek zayıflayabilirsiniz. Kış mevsiminde olduğumuz için kış sebzeleri yiyerek kilo vereceksiniz demektir. Bu diyet listesi 4 hafta yani bir ay sürecek ve zayıflayacağınız konusunda kesin deniliyor ama bilemem yinede denemek size kalmış. Bakalım detaylarımızda neler varmış;

Diyet yaparken en çok zorlanılan nokta, dışarıda [...]