A Vitamini içeren Besinler Nelerdir

Reklamlar
Reklamlar

A Vitamini içeren Besinler Nelerdir – A Vitamini içeren Besinleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Buyrun;

Hazır şekli karaciğer, balık yağı, yumurta ve süt gibi hayvansal kaynaklarda bulunur. Pro vitamin tipi brokoli, havuç, biber, kabak dâhil sarı ve yeşil sebzelerde ve aynı zamanda sarı meyvelerde mevcuttur.

Reklamlar

A vitamini ısıya ve pişirmeye karşı dayanaklıdır. Ultra-viyole ışınlarına karşı ise dayanıksız olduğu için renkli şişede muhafaza edilmelidir.

Reklamlar

Bu Yazıyı Facebook Twitter Sayfanda Paylaş