Tuğbam » Sağlık » A Vitamini içeren Besinler Nelerdir

A Vitamini içeren Besinler Nelerdir


Bu yazı

tarihinde

tarafından yazılmıştır.

Son güncelleme tarihi:

A Vitamini içeren Besinler Nelerdir – A Vitamini içeren Besinleri bu yazımızda bulabilirsiniz. Buyrun;

Hazır şekli karaciğer, balık yağı, yumurta ve süt gibi hayvansal kaynaklarda bulunur. Pro vitamin tipi brokoli, havuç, biber, kabak dâhil sarı ve yeşil sebzelerde ve aynı zamanda sarı meyvelerde mevcuttur.

A vitamini ısıya ve pişirmeye karşı dayanaklıdır. Ultra-viyole ışınlarına karşı ise dayanıksız olduğu için renkli şişede muhafaza edilmelidir.

Reklamlar

Bu Yazıyı Facebook Twitter Sayfanda Paylaş


Bu yazı

tarihinde

tarafından yazılmıştır.

Son güncelleme tarihi:

Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir